SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hop sport

  • Hurtownia Odżywek Ofra Sport: a czy to moja wina że jeden z administratorów ma do mnie coś personalnie i poblokował nasze konta? Ale też nie bądźmy w gorącej wodzie kąpani dopiero co maile spisujemy to nie działa tak hop siup... Na fb tak odpisali Zmieniony przez - omar199417 w dniu 2013-04-13 12:26:29

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 12:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkie style walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hmm... wystarczy? "KARATE - sztuka pustych rąk Za ojca sztuki karate (jap. kara - pusta, te - ręka) uważa się okinawskiego mistrza Gichina Funakoshi (1868-1957), twórcę stylu Shotokan. Na obszarze całego Ryukyu dawał on pokazy "pustej ręki", wywołując powszechny podziw nie tylko najwyższych dostojników, ale również ekspertów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-08 11:26:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomozcie wybrac pierwsze rolki

    Post
    Inne dyscypliny

    No to tak: Sklepy z których moża zamówić do Polski bądź takie które są w polsce: http://www.technical-skateshop.com - polecam bo sklep prowadzony jest przez polskiego skatera i gość zna się na rzeczy. http://www.skateshop.hip-hop.pl/search.php?subcat=1017605733 - andegrand, sam zobacz jakie są tam rolki, wystrzegałbym się tylko Khuti, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18608 Data: 2004-05-10 06:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na rzeźbę ? [foto]

    Post
    Trening dla początkujących

    w pół roku to wiesz co mozesz.. to nie jest sport na hop siup. chyba że chcesz chodzic po plaży jak 4/10 'kulturystów' klata+biceps i kości na nogach odstające że dziecku można oko wybić przechodząc. jak bedziesz łapał tylko mase mięśniową (ćwiczył z głową) i niewiele tk. tłuszczowej to nie stracisz na dynamiczności ani wytrzymałości tymbardziej. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8183 Data: 2010-07-30 23:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie goraczkuj sie tak to nie jest sport na hop siup tutaj potrzebna jest cierpliwosc i systematyka w tym co robisz... nastaw sie na cierpliwosc bo bez niej nie masz czego szukac w tym sporcie ciagnij sama diete dopoki beda przyrosty a beda napewno, mialem kolege ktore prowadzilismy z kumplem w 1,5 miesiaca na samej diecie zrobil prawie 5 kg... Da [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2009-01-02 15:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roy Jones Jr vs Danny Green

    Post
    Sztuki Walki

    Tu powinien transmitować Polsat Sport, a jak nie to musisz poszukać w programie TV. No tak Roy vs. B-Hop będzie o dużo ciekawsze. Green jest znany ale tylko na Wyspach, być może dlatego nie widziałeś jego walk. Jest szybki, dobrze pracuje na nogach z tego co widziałem walczy przyzwoicie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4339 Data: 2009-11-30 22:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad sie bierze szerokosc barkow?:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chyba Wodyn (nie jestem pewien) miał gdzieś tutaj temat poświęcony szerokości barków. Jeżeli chcesz się poszerzyć możesz np podciągać się szerokim chwytem na drążku. Efekty oczywiście nie będą natychmiastowe, ale nie jest to sport na "hop-siup" Po roku możesz zauważyć jakąś poprawę

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11032 Data: 2009-04-17 23:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zaczac?

    Post
    Ladies SFD

    [...] miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, boczki W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) bieganie 3x 40 min, hula hop 3x 30 min, cwiczenia na brzuch codziennie 10 min Co lubisz jeść na śniadanie: owsianke, twarog, placki otrebowe Co lubisz jeść na obiad : chude mieso, ryby, owoce morza, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2013-10-06 21:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASKOK - TECHNIKA!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Czemu siatka to sport dla wysokich? :( Ale trza sobie radzic... Cwiczyc wyskok :) 100 cm ??? tylko moge snic Nie mów HOP póki nie SIUP!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8983 Data: 2003-09-28 13:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 38 GP Pepa ,Opava 2016-10-29

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2016/10/28/68446c764e1644bbb51727f96d2abf38.jpg Lista startujących po weryfikacjach Startovní listiny GP PEPA Opava 2016 Kulturistika mužů do 80 kg • 1. Richard Čaja (Slovensko) • 2. Jakub Richter (SK Moog Brno) • 3. Viktor Rieger (Hop´s Fitness Gym Jaroměř) • 4. Marek Šajnar (Fitness AVE Přerov) • 5. Daniel Švach (Kubík fitness Ostrava) • [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2016-10-28 20:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkującego a brak efektów.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiktor powiem ci że ten sport wymaga czasu i cierpliwości nie da się wszystkiego na hop siup.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2013-08-01 22:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejscu najszybciej chudniesz: porównywalnie każda część ciała Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3-4 razy w tygodniu siłownia, 3 razy w tygodniu wf w szkole, hula-hop w domu, zumba; wcześniej pole dance Co lubisz jeść na śniadanie: jakieś kanapki z dżemem, serkiem Alemtte, szynką, serem żółtym; jak mam więcej czasu, to może to być [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2013-04-03 20:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie radzicie, z szkołą i z ćwiczeniami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] caly dzien lezec do gory brzuchem na plazy i wstapic 3 razy w tygodniu na silke ? Zeby cos osiagnac trzeba jednak troche wyrzeczen, to nawet dobrze, bo gdyby to bylo tak hop siup i kazdy koles bez charakteru i samozaparcia bylby wielki i silny to byloby to troche kijowe, a tak to przynajmniej tacy sa tylko ci naprawde sie poswiecili sprawie. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2008-09-13 21:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W którym miejscu najszybciej chudniesz : Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) aerobik raz 1 tygodniu , szybki marsz prawie codziennie ok.5 km , hula hop ok 1h w tygodniu :P ;) Co lubisz jeść na śniadanie: np jajecznica, mleko + płatki owsiane , jogurty Co lubisz jeść na obiad : trzymając się diety : kasza + warzywa + [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2011-03-29 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktoś lubi polski hip hop to wrzucam moją playliste, wszystkie kawałki na dobrym bicie, dobrze podkręcają tempo na treningu :) Borixon - Papierosy (prod. Bystry) RAP NOT DEAD Bezimienni - Walka Bosski feat. Sokol - Jak zaczynasz dzien Sobota Feat chór Montu Do Góry ŁEB prod Matheo O.S.T.R. & Hades - Czas dużych przemian (HD) Pokoj z Widokiem na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2015-01-04 21:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z okresem.

    Post
    Ladies SFD

    [...] = 19.2 = NIEDOWAGA. Więc co się dziwić, że okres się chodzi pultać? I jeszcze jedna uwaga, tak na przyszłość: nie myl SPORTU z "ćwiczę sobie", bo to dwie różne sprawy. Hop-hopa z chudakowską, dywanówa czy pływanie sobie 2x/tydz. to jest to drugie. Sport opiera się na trenigach. Treningi zaś charakteryzują się tym, że wykraczają poza "tu i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2014-03-03 16:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terca / Zdrową i aktywną być!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wysyła mi sygnał, to już coś się dzieje i tak, ot bez powodu ‘by mi nie marudził’. Ostatecznie, mimo, iż starałam się cały czas uważać, nie robić nic hop-siup, to kiedy kolano się odzywało, włączałam, tryb oszczędny... i z automatu, drugie kolano też miało ‘lżej’. Brałam na to... (I ortopeda) Aglan, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2010-12-07 17:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyjesz :w udach i biodrach W którym miejscu najszybciej chudniesz :W talii Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jazda na rowerze( codziennie), marsz(codziennie),hula hop(kilka razy w tyg) Co lubisz jeść na śniadanie:jogurt naturalny z otrebami albo kanapki z chleba razowego z polędwica sopocką Co lubisz jeść na obiad :nie jem obiadów Co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2013-03-05 11:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W którym miejscu najszybciej tyjesz : boczki, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 6 razy w tyg hula hop z masażerem 15min, 2 razy w tygodniu 15 min na rowerku stacjonarnym, ćwiczenia z hantlami szczególnie na triceps Co lubisz jeść na śniadanie: płatki z mlekiem, jajka, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2011-03-29 08:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 62cm Obwód łydki: 40cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3-4 razy w tygodniu siłownia, 3 razy w tygodniu wf w szkole, hula-hop w domu, zumba; wcześniej pole dance Stan zdrowia: Czy regularnie miesiączkujesz: tak Czy bierzesz tabletki hormonalne: nie Czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2013-03-31 17:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)